I Danmark och så vidare..

Idag har jag och Martina* kommit fram till Köpenhamn och i morgon drar vi vidare till Italien för att kolla ut nya maskiner inför Sandared. Kommer ge er en liten hint, vad ni kan vänta er för maskinpark där. Självklart lägger jag också ett öga på vad Bollebygd kan tänkas ha i framtiden.

* Martina är, som ni flesta vet om, min sambo, anställd, PT med mera.

Idag håller Christian Andersson BodyPumpen

Jag fick nyligen en intresserad Christian Andersson. Han vill bli inspiratör för BodyPump i Sandared. Hur avgör vi då bäst om han ska bli en i gänget? Jo, han kommer då och håller ett gästpass hos oss i Bollebygd, så får ni medlemmar vara med och avgöra om han blir en ny stjärna ;-)

Klockan 19.15 hålls passet. Christian kör också helt annan musik som lite variation.

Vi är huvudsponsor på Fäst i Bollebygd

Fäst i Bollebygd har stavningen "Ä" lite på skoj och betydelsen att vi Bollebygdsbor ofta är "Fäst vid våran ort". Detta året kommer bland annat Robert Wells.

Klockan 13.00-13.30 är vi på scen och visar lite gruppträningar (Inte Showkkidz som det kommer att stå i kommande Annonsmarknan).

Om du inte redan är medlem, pass på att bli det denna dag, då det nästan är sista dagen på vår finfina kampanj.

Du kan tävla om vinster värde över 50 000 kr. Besök oss under vårt tält! Vi är där så länge ni är där!

Platschef eller extraknäck kanske?

Vi har ju haft turen att växa så det knakar hela tiden och nu ser vi till så att även Sandared ska få en växande framtid. Vill du jobba med ditt intresse? Brinner du för träning och hälsa?

Ta en titt under lediga jobb här!

Början på väggarna uppe för butiksdelen

Här ska vi ha en liten butik, där vi kommer att sälja trendiga träningskläder och precis som i Bollebygd kommer vi endast sälja kosttillskott som bevisats fungera i flertalet studier. Märkena som vi säljer i Bollebygd och som förhoppningsvis även kommer att säljas i Sandared är bland annat Better Bodies, Gasp, Olimp, FX och Eiselt. Är det några speciella produkter eller märken som du önskar?

Teknikpass för BodyPump i morgon den 16e maj kl 19.15

Måndagen den 16e maj är det teknikpass för BodyPump. Vi har en inspiratör på scen och två stycken som går ut och kollar er teknik. Detta pass rekommenderar vi till alla. Om du har träningsvärk; halvera då vikten istället, för att kunna vara med.

Nu har vi satt solskyddsfilm!

Ventilationen införskaffade vi en riktigt bra i höstas. Däremot läcker det in mycket sol genom fönstren och idag har företaget Antec varit här och installerat solskyddsfilm av en modell som lämnar 80 % av solen utanför. Vi håller tummarna att luften blir ännu bättre nu.

ShowKidz på TV4

Vårterminen för ShowKidz är nu klart! Vi sätter igång detta i höst igen. Du kan redan nu föranmäla dina barn. På TVplay kan ni se en liten snutt 6 minuter in i videon.

Klicka här!

Idag kör Sofie Jonason PowerYogan

Helene Svärd är sjuk idag och Sofie Jonason från Hälsohuset i Bollebygd hoppar in istället. Det är den Poweryogan ni är vana vid, men ett kanske annat upplägg.

Tack Sofie!

Många har rabatter.. vissa har bra rabatter.. några har riktigt bra rabatter..

..Vi på GenkiCenter gör det möjligt för dig att träna helt fritt och obegränsat på Sandaredsbadet om du är medlem hos oss.
Passa nu på att göra världens deal genom att teckna ditt kort innan öppning!

Utbildning för kettlebells i helgen

Marie Friman kommer tillbaka till oss, efter en längre sjukskrivning, då hon opererade knät. Nu är hon saknad av oss och många medlemmar. Hon börjar även med en större kunskap och motivation. Helgen spenderade hon bland annat i Göteborg för en utbildning i kettlebells. Marie är andra personen, på övre raden.

Jag och Martina Grönquist (min sambo, afrodansare, bodypumparen, kinesisaren, easylinaren, personliga tränaren, medlemsrådgivaren, receptionisten med mera) kollade på ännu mer klinkers idag som ska sättas in i entrén i Sandared.

Uppvisning på ShowKidz lördagen den 7e maj - fritt inträde för alla!

Nu är terminen snart över för denna gången. Våra dansande barn kommer att ha uppvisning den 7e maj i lilla gymnastikhallen på Bollebygsskolan. Eftersom det är vårt första år med ShowKidz vill vi att alla ska kunna komma och kolla på detta. Det är alltså fritt inträde för alla. Du behöver inte heller förboka din plats.
Den 7e maj så..
..Är det samling för alla barn som varit med klockan 10.00
..Är det uppvisning klockan 11.00.
..håller uppvisningen på i cirka 60 min, inräknat diplomutdelning (de barn som inte kan delta, väntar ett diplom i receptionen efter denna helg)

Vill du vara instruktör hos oss i Sandared och/eller Bollebygd?

Eller inspiratör, som vi hellre kallar det. Som inspiratör hos oss håller du både ett bra pass och samtidigt har en personlighet och karisma. Det är minst lika viktigt att komma bra överens i hela vår grupp. Du ska också se det som ett intresse, inte som ett jobb.

Med detta sagt är du varmt välkommen att söka till hos. Skicka en ansökan via kontaktformuläret här på hemsidan eller kom in med en kortare presentation på Genki.

De inspiratörer vi framförallt söker till är:
- BodyPump
- BodyCombat
- CX30 (Les Mills nya variant på Core)
- Spinning eller RPM (Les Mills variant på Spinning
- Thaiboxning
- Zumba

Är du inte utbildad och vi anser att du har den rätta gnistan, står vi för utibldningen. Angående vilka gruppträningar som är bestämt i Sandared, har vi inte helt fastställt ännu. Inom en månad kommer vi kunna skriva ut en lista på en del av gruppträningarna som är bestämda. Skicka dina önskemål till oss.

Skulle du platsa som platschef i Sandared?

Skulle du vilja jobba med, kanske världens roligaste jobb? Dum fråga, va? Passar du hos oss och är du villig att ta ett steg i livet åt ett annat håll?

Läs mer här!